[健康資訊] 抽脂後要運動

pupu999

公仔箱論壇8 r1 |# H+ o7 s: ?
公仔箱論壇5 e, W  x3 Q# f" e
抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。2 k" T" h" M3 v6 D

, o) M" e2 I# y
$ x6 M  U) q( ]# v+ m公仔箱論壇　　抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。5.39.217.772 j! M- J5 @: g/ e/ T% J- X6 _
公仔箱論壇" R; ^3 A" r7 e$ j* i" J# B  o0 u

* ?4 c. k  \2 J4 z0 y. O4 K. ktvb now,tvbnow,bttvb　　這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。6 m2 G' w+ m* S8 _: A( F0 v
# A: g$ t) c! N/ c! c6 R) Z
5.39.217.77* w1 n1 X/ M5 X" @% V
　　整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。tvb now,tvbnow,bttvb! v( L2 j; r8 S$ s1 v( Z  Y8 `
2 T" C; u9 ^% D, t. c3 _
公仔箱論壇# ^4 w0 J8 c2 M0 i
　　俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。. x; E# B+ `; ?

) T# ?. f2 I/ |7 U, @! ytvb now,tvbnow,bttvb
+ U1 i4 c6 _# V) ktvb now,tvbnow,bttvb　　耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。