[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個5.39.217.773 X% J& ?8 s4 |6 }
生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb; D5 v- m! X' a
生薑一片
+ S5 S1 c9 q% u" Y  a1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚
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! c( ]" @4 U. H: m做法：# j  }3 b, h! S0 w; w
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇, ]; s6 s3 J2 o  n" T$ ?
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； $ O! S* x' x$ i2 b
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 公仔箱論壇* V8 S3 T0 Q+ u
４紅棗洗乾淨後去核。
) `/ h! Z& i  w  J# j' \５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m# g6 S. w8 F+ b$ p: Z
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注意：公仔箱論壇6 O: L# J$ d2 h4 L, l$ f" `/ }. c3 m
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
; X; K' p3 H, C/ Z1 Q# c' d4 l9 w生薑可袪風散寒、溫經健胃，
) r7 I- o6 ?2 j! a: C5 ?( f  `加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
9 Z! a& N* V( r6 K' M5.39.217.77所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 公仔箱論壇1 w" c5 h0 S+ g
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。