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[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

1.假日田園salad
# \5 K1 e  q  ~' M$ P3 R材料:
4 a: g4 x* z  K& `/ Z) I新鲜沙律杂菜一包
0 w( h5 C: o, i+ d9 @6 s2 V( I) z  O车莉茄 一杯 公仔箱論壇$ a/ }( x4 _3 E8 p' |
青瓜 一条(切片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u/ o6 |1 i- C& \' ~" y. n2 l; u
粟米粒 半杯
7 ?5 {) s: F; t  x; W% L7 U: r. x# E/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法式沙律醋汁(半杯) tvb now,tvbnow,bttvb% f0 p9 g' [8 |, `1 I( i4 ~
橄欖油 80 毫升
# S  r+ |* J; O  G/ n5.39.217.77沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 tvb now,tvbnow,bttvb( B* a( v+ p' L7 ]2 M! g) `
蒜茸 一茶匙
3 Y4 m& i% q# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 1/4茶匙
' K+ H- x( B. y) x4 A: \公仔箱論壇盐1/4茶匙
3 ?9 g/ @- t+ J2 R  Z4 t5 ^. v芥辣粉半茶匙
/ _6 q% k" W! Y, o- M0 F4 t& q9 N5.39.217.77, A' W6 [, B; Z8 G
製作过程 公仔箱論壇4 ~7 Y2 w5 o5 a7 W, q. {
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
; l* V0 q$ {$ @: ?! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.   把沙律醋汁材料混合搅匀,即成沙律油。公仔箱論壇' f9 L9 n; Y! x4 o" f
3.  建议吃前才加沙律油,拌法国饱。
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2.Caesar Salad
+ A+ N6 {& c# z5 M材 料 : 公仔箱論壇$ i+ ^" M) ?* x2 V7 S! X
生 菜   半 棵 公仔箱論壇* i. A  x0 L: R3 H* a% b' D
白 包   半 塊 5.39.217.777 O( L" w9 O3 A, L3 u
巴 馬 臣 芝 士   20 克
) u6 Q8 A9 d5 x: o. K: E& k1 r( ?蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽   少 許
+ Y7 M4 {: o* ^) Q/ Y自 製 沙 律 汁 材 料 :
4 J# X0 V2 j: ]! r+ z墨 西 哥 煙 辣 椒   1/3 隻
, f9 P' [) ?; H+ f! i" w/ A銀 魚 柳   1/3 條
* q# U9 m  ]1 k芝 士 粉   少 許   L, Y4 P' u5 ]& o/ i
沙 律 汁   4 湯 匙 公仔箱論壇7 h) r, ]9 d' P% r+ b  k

$ K- D5 t7 c8 }. ^" G& }2 _2 ]公仔箱論壇做 法 : . H4 b+ y2 s! |; R; ~) `
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 , 芝 士 刨 片 , 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 , 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
3 C- n3 T/ {9 }2. 把 包 切 粒 , 用 橄 欖 油 起 鑊 , 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 , 加 鹽 、 辣 粉 調 味 , 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
4 f6 c$ p; g; F! f' t# o1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 , 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 , 然 後 上 碟 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]; y: f# D% s4 S9 n( m3 x2 U; o$ P
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
2 P& Y) b* Y, u3 l$ T8 N( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 貼 士 :
1 I" z3 J7 d# _0 O7 a5.39.217.771. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 , 小 心 烘 。 5.39.217.77& a1 U2 D" {5 q/ t& ^& ], C
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 , 但 前 者 較 香 滑
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3. 日本豆腐沙律5 P# x. b$ j1 w8 A% ^, K
材料(四人份量) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y' d1 o. x! r! X! D1 u- N
本地豆腐/日式絹豆腐 一件 tvb now,tvbnow,bttvb6 r" g. S% K; l
海澡沙律 少許
3 N5 P9 G8 P. u2 p( ]. ]" |公仔箱論壇魚乾片 少許 公仔箱論壇/ K" F, R1 r. L7 e4 P6 Y7 z
沙津汁 tvb now,tvbnow,bttvb, s6 U; M1 L2 Z1 z1 X' h. d, ~
熟油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W$ o1 h0 s+ ^/ H& s# }- O9 t
日本鼓油 二湯匙
6 v0 W! W, l5 n/ I3 H' O- P$ U/ otvb now,tvbnow,bttvb萍果汁 3/4茶匙 5.39.217.77; `8 c  h& t, `2 o/ N
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 ( _4 [( g: j  H& i. t) k+ ?
砂糖 半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% L  o2 Q( B8 ~
胡椒粉 少許
* l6 [( Z. E' J$ J' z5 W
, f1 ~( H  i2 i* o5 c# [- U2 ~tvb now,tvbnow,bttvb製作過程
, B3 `; o- ~% Y- I, i公仔箱論壇1. 將沙津汁材料混和,入微波爐焗20秒,取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {' l  C$ j" f7 @7 |
2. 豆腐切四件,盛入可入微波爐及上揲的盛器,入微波爐焗1分30秒。
4 f% r8 n/ Q' ?( {/ j* k3. 把沙津汁淋在豆腐上。   q) T9 H5 b. B* m
4. 再把海澡放在豆腐上。 tvb now,tvbnow,bttvb: ^( A9 e6 {5 B
5. 最後加魚乾片,即成。
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: U. K5 \4 @/ y, J( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L4 S8 }$ I3 F  N+ }) Z4. 蜜瓜三文魚沙律TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u, J6 I$ r- E7 {& ]# c
材料
9 Q( s9 G7 Z# O8 L# [5.39.217.77蜜瓜      一小個 (切粒)  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a9 {7 T5 d5 t/ g  @  c: L
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
  c# r/ R3 n6 S0 u三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
, F8 j( f9 `9 n忌廉 (double cream)     200亳升 tvb now,tvbnow,bttvb% U5 V/ L- }5 C/ ]
胡椒粉     適量tvb now,tvbnow,bttvb5 \" }1 ?9 ^$ C5 n! u
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製作過程   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S- p3 ?# x6 p) r
留少許三文魚上碟前裝飾用,將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻,上碟前加忌廉及黑胡椒,略為裝飾一下,即成。
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吹水派,真係好介紹呀~ 5.39.217.77% W8 d% S. S* m% e! \- ]

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/ s3 Q8 L# A6 ~: }5 d2 z1 L公仔箱論壇公仔箱論壇5 j' X7 Q2 u2 W) T& d1 F5 y( h

3 n% c6 ^$ `  d' b0 ~2 P$ Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y+ B9 \  z0 p, G8 P
飲勝!# H. K  v) s6 R, r. O
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