[中式食譜] 木瓜紅棗煲牛鰍魚湯

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【材料】
6 a6 g4 V' F5 u- y2 a8 htvb now,tvbnow,bttvb木瓜一個5.39.217.77* {1 T- P0 c- Y9 B
牛鰍魚一條
: q# f" }( g1 t( D; l' D; V/ ?* ^, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無核紅棗六粒
" p) j" y0 R, s- [$ U  |5 q3 F+ S5.39.217.77生薑六片
( ?- r5 s% E  `公仔箱論壇水十五杯
$ d6 y3 V  ^% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U4 @: N8 {& i& l9 f4 c* [$ j* l【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z4 O: I% F3 L$ v* T0 H, }
(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
9 D3 `6 y6 ^2 Otvb now,tvbnow,bttvb(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。
3 Y8 |% A: j) P5 b* u8 F8 b" W5.39.217.77(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
! o0 v) a- a/ Q: x公仔箱論壇(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
( J: |5 b0 p) I& w* O" P/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用