5.39.217.770 Q+ Z+ z6 h/ x+ T. ^$ O& p
材料:
& E$ y d |3 ^9 T( B5.39.217.77白鯧1條、胡麻油1湯匙
# F* e4 k6 i6 I2 v( n2 l0 a; v, V. |tvb now,tvbnow,bttvb) X/ @ W. K0 {- y9 x
$ ]# h- P8 Y* c: b4 C# W9 W調味:
$ }( `# Y; \/ d4 {# g. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
$ X8 F; q! E# H4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 a3 v' @9 D* r2 a9 U, E* w; h- G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d7 s) E) ^9 D3 ^
製法: 5.39.217.771 `. L) ^" {3 w5 Q; ^2 z5 B$ g9 m1 x
1.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
; o' _0 P- v8 U* q u; I- i: ?; z# w
2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。
& o- }* ?% t7 `- C5.39.217.77
$ m( J9 L' [; y. utvb now,tvbnow,bttvb9 O4 Q7 E* i! [" B& k+ U4 Y4 |
竅門:
2 D/ |6 j, D2 r J1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
) C3 }& u9 c# W* N4 h& O2 Z' u
; m# R4 g) x: P* D6 Z; v U) h: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。公仔箱論壇% a* ~ N( N; E7 }9 d7 ~; W
; k) R+ p2 z( ^; W公仔箱論壇 |