TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s) p5 f' G& z& B: x$ v9 g" X
材料: 8 j' R# R$ `( a, c1 L2 ^; u4 w
白鯧1條、胡麻油1湯匙
8 k. K$ F: ]/ ^7 u2 v2 utvb now,tvbnow,bttvb
9 Z' x1 g4 E. }# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 }7 ] |# p1 C. d8 o
調味:
' w5 Y: b2 c, O2 wtvb now,tvbnow,bttvb蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
* R7 ^ s; s; a% [tvb now,tvbnow,bttvb
4 C9 _5 l6 ]/ b; y
4 u6 f3 M' `" E1 `' g; h製法: 公仔箱論壇) O# _- W; Q+ ~6 `4 F
1.白鯧魚去內臟洗淨，撒鹽、抹酒醃至入味，放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。
3 b5 F) g2 r( c1 P Y% ?& e2 k公仔箱論壇( _; Z( q0 w' V, c2 u& s' x
2.燒熱3湯匙油與胡麻油，將調味料炒出香味後，將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒，淋於鯧魚，上即可食用。公仔箱論壇- ]/ O5 m! `7 F7 v* O8 O! U
/ S8 c% ]6 ~9 Y: X9 l+ k
tvb now,tvbnow,bttvb9 l, {# l+ _! W" _+ j
竅門: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {$ R; O0 d1 _6 y/ d
1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色，淋上香酥花瓣油料，入口後齒頰留香，久久不散。tvb now,tvbnow,bttvb8 g" E( |& o: l: Z
; S3 r7 H p/ ` @
2.蒸魚前，待水開後，才可放入蒸鍋內，若以大火蒸魚，時間切勿過久以免魚肉殘破。5.39.217.77% q1 {5 k, U* i$ i1 _# {4 q" |5 t2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 L% ]; y* e" L) T3 z
|
發表於 2015-10-7 05:10 AM
| 