[藥膳] 補血明目湯

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材料：& h' F4 h- ~# \- ?" c" z
素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。
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& v( E) l3 f1 Q$ n, N; X9 B做法：公仔箱論壇0 C  a3 w, V3 e5 y2 ]; s
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。( i& \. q: R. G4 {