10種最短命的生活方式危險生活方式1：4 C' ?% d" g1 S8 G% |
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定0 k4 ?8 n" q# I# P% r' M! a
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
9 Y# F- T# j& D/ u% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5 _6 M7 D5 N4 r3 l3 j
8 O* W( Y& \% `# u. o5 U危險生活方式2：
+ A. j1 h4 _' @/ g; _/ itvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇7 _9 q0 d, h: S2 q. o9 F) f
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇1 y$ k( y% g1 R! R; |
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
3 c6 |8 E4 G# B" a5.39.217.77緩解作用掩蓋而積累成大病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R6 m1 \: f& F$ z% l. z- }
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危險生活方式3：
. B5 l' o. ^) r1 Btvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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6 ]6 q: G3 F9 h( o0 Y; I% ctvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb( b& h% H' r/ u3 N
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
& R3 e9 o: r7 K7 n: A Htvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb9 b# d9 [7 g% C
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
& l* J1 @& P9 _, M$ y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 X* R _1 o) z/ ?* F: u5 o8 z- c/ m
危險生活方式5：
+ d) d+ H/ d7 H# o5.39.217.77與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P: w+ D1 e4 [" T1 E3 F8 M. N
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、公仔箱論壇. {9 D) j: b( u. s
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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/ @. G. J# f% k# d危險生活方式6：5.39.217.77' Z& W8 m' L. N% y1 L
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.77& [% a6 v/ F$ G+ F) F1 \" {
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
. n+ d2 m- {, c1 M6 s b公仔箱論壇抗病能力下降。& p3 A6 [" `, Y* U1 {% K
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危險生活方式7：. G. [( o! @; H$ ]5 _4 P' f/ o
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
0 W1 g/ M2 r1 j8 ]+ A2 f- s- t- J5.39.217.77上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
4 @2 M3 M6 e' w3 ~- }3 T8 X新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
* [: H7 d+ {7 \2 A' A) Y: T要因素。
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]0 L+ N8 [( {4 J: H, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 n" i' Z$ p( V' B
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb1 A" ^& L: S- s$ Z9 j
另有7％的人經常失眠。
# x% t- b( n1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G! _, |" B3 M( t7 o; P/ m公仔箱論壇危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B0 I6 T k2 B7 g1 |' |& X: C
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用- D3 T6 e& g" l [
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
0 u3 |% @! G5 r" Z5.39.217.77公室群體中十分普遍。0 X2 X: W' a$ E; p% u8 E; m/ m- x
* K8 ~& m0 i. ]+ _公仔箱論壇危險生活方式10：5.39.217.77( [: p) A( F' d
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
% ~8 @8 L, J- A. T* N5.39.217.77三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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