10種最短命的生活方式危險生活方式1：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 N; ?- d2 E2 z* {0 w5 m3 @" A6 X
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定' R5 T# Y0 Z( }' r) G( M
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、公仔箱論壇8 E' j! N6 k- j" e( L! Q0 X% R
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
) I- p7 u. f6 q# k5.39.217.77有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
) q, o! a- P5 f! d5.39.217.77有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
& I# G4 T! k$ n3 i" P6 r$ h5.39.217.77族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U: k/ O3 i6 X0 ~$ T
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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$ S o+ n' E) ~, {tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：
$ W2 l/ \8 F/ @, {8 t' f不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成3 K( l }- k1 r6 d; a
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照# b! ^+ W: ~; p |& @
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
. f6 s4 ^$ \: k) i% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
, H: ~, p' F& o s疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
) r7 g0 k- F6 b, l* Q0 h* h- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v X. ~6 E7 m2 \& ?$ c3 Ztvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
! S# s7 J& w( I# W4 g- _& O公仔箱論壇長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
& P% v+ b4 O, | S+ s/ g5.39.217.77出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb9 `% I* u4 O) f5 u4 F0 l5 q0 v
抗病能力下降。
u! G/ w u1 l+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z' t9 Y$ e; P* c
危險生活方式7：
/ j7 v; |& C2 L; B' t$ h$ vtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
' j2 x' O- `7 k+ c9 b上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
/ B" X& e; d$ t# P( |. ctvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.77! F. o+ E3 b: \( k8 Q, _
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb: V4 o) T Z6 K+ P$ g
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危險生活方式8：
+ J1 m) b. b; _/ r T; J: B- N: s2 o( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，tvb now,tvbnow,bttvb8 q1 d( _; e1 m5 y
另有7％的人經常失眠。公仔箱論壇8 W! m% x9 I0 A' C; `/ O
" x; q& o1 z. s- Vtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i' D! ^2 |! B" y5 F
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.770 r6 L# G* K3 k2 G( `8 K* a0 l0 r
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦5.39.217.77+ E M7 \. ^/ ^3 F1 l
公室群體中十分普遍。7 m8 {8 s: w4 R) Y
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危險生活方式10：
5 p* A# d/ l8 A; c公仔箱論壇三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保4 R$ }- R8 c$ E. {
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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