[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯 ( D/ A8 I7 _  o; w- K. X
材料: 蛋 2個                          2 [* P  _% u, r5 K
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
, n9 R) g3 F" t- _. g8 ^公仔箱論壇青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ s+ f8 r8 W6 a& ~1 u7 v, s* B+ G% o
洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適5.39.217.77; e& J7 _) C2 f& X
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醃料/調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F7 J7 O$ }7 ^) e, ]* [5 x# y$ v* P

; p/ x9 x3 g; Gtvb now,tvbnow,bttvb獻汁: 5.39.217.778 w. v2 |! v* b" y# u" Y) x, B

7 O$ d7 Z# v0 i9 V6 b2 {5.39.217.77製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
$ _: M* k: C3 ^! p, ltvb now,tvbnow,bttvb
' A  N3 A9 U& A7 v" t0 w; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火) t6 c8 X3 X/ K9 n5 r

" C) t$ P: H: }5 I+ E3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!5.39.217.77" |6 _" z  y9 l+ E( U- P% k
好好味..........5.39.217.772 E1 z( @( I: b$ X% ~" E/ a% X6 c: Z
今晚試下先...........
; N+ R! g$ T: z- x8 lthanks youTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T- ]# G  \3 `5 C; u
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
1 c$ D' h/ L+ h4 H9 {公仔箱論壇好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx