經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素( t$ z6 m0 a8 h' y, U/ d5 B1 v* m
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約tvb now,tvbnow,bttvb# D) ~) ~4 i" @) I4 |% x
1000c.c.的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%，黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# U' Z2 B$ r q0 l
soflavone（異黃酮）它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone5.39.217.77- p5 V3 h" m3 E$ p% k e
receptor)，讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗藥物Tam
. ^! b. f8 f5 _- P9 }+ {. R0 ^$ koxifen極相似。
% G2 C; z- K, o, g) ~公仔箱論壇
$ m0 x f Z& b$ _東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的，所以大家多喝中國牛奶---------豆漿tvb now,tvbnow,bttvb" b& o P: J7 _
5.39.217.778 F) S, X. _+ k3 {# [8 B- J/ y
豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
$ D( P B( H# Q: P' R0 }( S6 e7 |tvb now,tvbnow,bttvb豆漿四不：* @# s' K: v3 f
! L* ~* w5 X" P- Z$ G( @4 r7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖：紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
5 H8 J9 F, s3 ?5.39.217.77二、不要喝過量：一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
- {0 Z$ D& o4 o2 U% @4 Y4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透豆漿：因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
' ~: F: q6 E- X9 | W, d; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶：豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖染。
, C `8 Z8 b7 g& a$ Y
+ f- Q1 Y2 c" Y6 R2 j, P飯後五大不：tvb now,tvbnow,bttvb) w/ m( O! c, r+ R1 n5 V! O2 @
3 z+ v0 S4 s& P! a一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
9 ]- _* ?" W. j1 jtvb now,tvbnow,bttvb
1 @* Q$ T2 l! f. F% `" X( A( Y* g公仔箱論壇; M( @! T+ K1 H3 G; v7 ^
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z4 h; G6 X% a+ l9 B
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb- `5 z* i& s6 e# d0 G; o' d
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。tvb now,tvbnow,bttvb/ W6 W$ v: D# |) T I3 @
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2007-1-4 09:53 PM
| 
