預備：
7 T* F* n5 Y9 `. f) X1 z4 n. k- f5.39.217.77南瓜去皮去籽切粒tvb now,tvbnow,bttvb. @- i) Z w# i
+ G9 `! {$ o, o- n: x2 x" u. H5.39.217.77洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）' t2 v3 D% N, Y
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f9 _5 f7 |: I( o& f3 W
鹽、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb5 B' i2 n7 U- s6 ]; J
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6 E( P) ^# ?6 {' o. @tvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 o8 k# d& `$ X! M! y
d+ R) d0 A* H& ctvb now,tvbnow,bttvb3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味公仔箱論壇3 n7 Z5 P9 f. m9 m9 U" h z
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溫馨提示
7 }3 E9 m% K. P" J B$ Q' N．不愛豆奶的可以鮮奶代替tvb now,tvbnow,bttvb! `1 j! A- k; ?6 s; r J# O. _
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．放入適量牛油增加香味公仔箱論壇' G% b. Z" p6 g9 ~$ |
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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