; H3 J& A, p5 n. v( x; etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w# B' q. N* E8 Y3 W& }% H
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牛肉片150公克
6 A4 t8 ~( {. X, u0 h$ {8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E$ Q0 \% V. Wtvb now,tvbnow,bttvb韓式泡菜 50公克2 \( A9 k: h7 u* n2 |3 _
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韭菜 2根: H3 G! G% C4 F% S2 c/ ?
5.39.217.77* a9 F( D& P- }& `
黃豆芽 20公克. b) ]0 U$ b# B- w6 @9 x. ]& I
- \; M3 P7 x% Q2 ?! U1 `- `! J蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _* I7 V6 I# K& {: d
( o5 B! {7 k( r" l' O$ L( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1茶匙
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1 F0 e* S4 P$ }' O) L: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1茶匙
; d/ J6 r0 q1 Y* p1 s* b' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 n7 ~: D) V. ^2 a
糖 1/2茶匙5.39.217.77: w$ }$ a$ r7 R- W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c! Y7 o3 y2 K
【醃 料】; ~, s( m, S& i+ w+ W
公仔箱論壇2 W- G0 o8 O9 [# N5 Z- v
蛋液 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]# _- u' a" f; V# t+ O0 w
4 s, d3 m/ h" V! @5 T; }: o鹽 1/4茶匙0 G6 N: v: a8 M9 }4 t( [8 G
. d5 m" ?! k0 ]1 f. P/ _公仔箱論壇醬油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z" A# K2 v, [( O$ U, R# b5 @! G
E4 Q8 j; e# Y/ h# E* v5.39.217.77酒 1/2茶匙
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, V2 r; W. E }; q* _5 B, D( W5.39.217.77太白粉 1/2茶匙
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\; `4 _, k1 e6 y: `! ^4 G; `5 N公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O& g: n6 F3 {; A+ k w& C
) U4 e3 A9 A- c2 i5 h3 T1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
/ u3 C6 U/ m( \ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
% ~) l) b' p# I3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
0 S' b7 ^' D3 \tvb now,tvbnow,bttvb4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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