[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法

val_xev

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  ?; Q; e9 f1 f　　将原料配好，加入调味品并上浆煨好。
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　　然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。) G0 z' a* [  ], @1 y$ }* @
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　　“水滑法”烹调菜肴有以下特点：tvb now,tvbnow,bttvb: a% T( `& i+ r0 d  E( I' j

# Y+ F9 P/ h) M+ l# z5.39.217.77　　1.节省食油、简便易行。tvb now,tvbnow,bttvb& Y: U8 L+ N: b

" w+ ~& u3 e% B$ H0 q, E" E　　2.滑嫩清爽、爽口不腻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E; ~+ R  f, X+ a2 l
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　　3.保护原料营养，降低脂脉含量。

carmen_girl

thx for telling us吃甘多油唔好嘎