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材料：
0 C7 }9 H' n; B. `) t' c3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗海鹽.....2茶匙5.39.217.77, {$ r9 S) b1 U
黑椒碎.....1湯匙5.39.217.77" C: @4 [! F1 d) R! z7 U/ l; J4 y
橄欖油.....3湯匙
6 ^3 x. N, r/ ]9 wtvb now,tvbnow,bttvb原條美國西冷.....3磅
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6 o) b; x! Q5 ~牛油蘑菇汁材料： O# W6 M- S4 N+ f3 l. v& C
鹽.....少許+ b8 W, {- W' c3 {3 V4 _$ f: M
牛油.....25克公仔箱論壇! d9 }2 `9 w( D/ @3 R
麵粉.....25克
$ ?7 C2 D# C& a M' R1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2個
) P) O, V3 F& r1 m- W" y+ ]- E黑椒碎.....少許
$ ~# q. B+ A! ^( c8 ^: J3 u. xtvb now,tvbnow,bttvb芫荽碎.....少許
% n- l, j% r4 o) V J' ?$ U8 R7 ?6 N(o急)汁.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H& d$ u( K4 p$ i& Y; y4 X$ ~: J
罐頭蘑菇片.....3-4湯匙
* ^* X5 `5 w6 {# c0 V2 b( H公仔箱論壇清雞湯.....450-500毫升tvb now,tvbnow,bttvb( \9 c8 |& s1 E) L; [& K+ B* _
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' Y' `# F" V. K- x2 p; K% r公仔箱論壇做法：
( g: Z7 J% j) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以190℃預熱焗爐。
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! J* \" F) d. O* r2.牛柳以鹽、黑椒碎及橄欖油塗勻。
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0 g7 L5 G+ v Z$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛柳放在已鋪好鍚紙的焗盤內。
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4.以焗爐190℃烤焗48分鐘，取出牛柳。(以溫度計測試牛肉溫度，攝氏47度表示牛肉呈半生熟狀態。)
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5.待5-10分鐘讓肉質放鬆，切片，即成半生熟烤牛柳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l+ R ?& `$ u' F2 ?- `
; ?( I( H& w, ^公仔箱論壇6.燒熱鑊，放入牛油，煮溶，爆香洋蔥，放入蘑菇炒至軟身，下麵粉炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g% n9 o. h7 \* Y
# }1 }( P: { F( m) N$ s9 D公仔箱論壇7.陸續倒入少許清雞湯，不停攪拌至滑身及濃稠，加些少黑椒、(o急)汁及鹽調味。
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3 @ v7 }3 @# ~8 p8.煮滾，撒上芫荽碎調味。 |
發表於 2015-10-12 05:11 AM
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