! G# P+ s: @. ] S5 E' a/ O6 \% ytvb now,tvbnow,bttvb材料：
/ s7 C. {* C& d3 itvb now,tvbnow,bttvb油.....少許
- ~4 m- @2 D* j0 p, |1 N. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁.....3湯匙
- A$ `7 H1 F/ _1 Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....3湯匙公仔箱論壇- ?+ I$ d1 e+ Z9 x2 ^
海鹽.....1湯匙) h7 b' O7 {# Q: n( m! N
豉油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {5 y2 \+ d7 ?; h4 S5 @/ v
黑椒碎.....1茶匙
: Z3 e/ L2 f; F4 u(o急)汁.....2湯匙5.39.217.77" j- q7 \$ r( _2 i' ]1 \* V5 V
Tabasco.....2湯匙
4 L2 @2 o5 K; ]$ l. p; M/ {) f豬扒骨.....1排(3磅)
: T7 V2 N9 y9 s% P% f; D公仔箱論壇Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
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: X" }* F9 t2 i3 p4 U做法：
8 |) b9 ~* R$ u6 y% R3 ^5 i8 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。
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2.以180℃預熱焗爐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H' _: j2 ]3 v
+ ~ M, U4 A7 |( A, z9 ^- Y3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。公仔箱論壇9 V* \4 q/ X7 A) ~
# B5 y0 E0 v' g4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。8 c( Z% k" g' K9 s
' Q e& Q, n( x! J4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。
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發表於 2015-10-12 05:10 AM
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