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材料:
1 c" G5 L! R$ q2 D公仔箱論壇冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許
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6 s# t; {4 |0 S( M9 P4 s公仔箱論壇脆肉條材料: 5.39.217.77$ F7 j k8 Y9 x% w. @
枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯公仔箱論壇3 x# G$ }. q+ G
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調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M ]# V2 h$ ]- C/ ^0 r- ~' _7 B
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~, k: U: P7 w3 I# O
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+ J+ ^. U6 i9 \9 ]7 ^6 N3 u, f做法: , F, o. {3 t' h, y& p* j/ d" P8 |( _" T
1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。5.39.217.77* I% m6 C# Y) M% H
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2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。5.39.217.775 i/ v D$ h/ y* c* x
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3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
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