霸王花無花果瘦肉湯 材料：
- i3 f7 |/ o- G( T% O7 E* k e霸王花 1
5 i- J4 g6 p- Z4 l9 S" ~/ K7 ?! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 6粒
4 V0 B/ B% w. j; ~4 ^蜜棗 6粒5.39.217.77, x* c6 W) b# v- }, @
瘦肉 1斤
8 `1 l6 q3 G: U南北杏 各少許5.39.217.772 ]! I V- j, o
鹽 適量 製法
3 ^7 V- _6 s, e, n' ?! c/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。9 B4 {; y& u1 P. c& e* i' _
2.瘦肉出水，洗淨。
# f2 r* ]9 M+ ?: m$ U1 e- E T公仔箱論壇3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。 |
發表於 2011-9-5 04:23 PM
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