霸王花無花果瘦肉湯 材料：
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# H% e0 P- u2 Q$ {) {2 [: e+ `' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 6粒! T- z% e+ N+ b' c1 z' Y6 k" q
蜜棗 6粒5.39.217.77) S% J) a2 r" I8 y
瘦肉 1斤
, |7 T% C( y+ G6 x: k3 Y公仔箱論壇南北杏 各少許
. n) g3 U; l7 ~* y L鹽 適量 製法tvb now,tvbnow,bttvb7 Q9 O( U# c& }* \/ J. G: {7 i
1.霸王花浸軟洗淨，瀝乾水分切段。略沖洗無花果、蜜棗及南北杏。
6 c. g' f! `% z: y+ htvb now,tvbnow,bttvb2.瘦肉出水，洗淨。
% j) Y- ~ h2 N* B3.注入適量清水煲滾後，放入所有材料煲滾，用大火煲半小時，再轉慢火煲一個半小時，用鹽調味即可。 功效：霸王花有清熱解毒、消炎、健胃補脾、通便潤腸等功效，經常食用可增強人體免疫力、美白肌膚，提高人體抗氧化能力。 |
發表於 2011-9-5 04:23 PM
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