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材料
& D/ h2 `9 q0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3粒
! ^% w/ j! t% T/ E) A# R$ H1 M三層肉.....350公克
. Z* K0 w" Y7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) K7 C2 k3 I0 R! _9 F
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調味料
" i1 U* Z, b8 L6 a! x/ {4 I/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角.....3粒
% N3 c3 }- G2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1大匙公仔箱論壇: o/ l! n7 U" W. s
丁香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: m/ a! H" y7 [. h0 C: h/ A
五香粉.....1小匙' w4 w& t5 T" {! @8 j9 u
花椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ R K: z* a8 N9 ^$ Q
沙拉油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L) |+ n) e0 U0 Q% ^6 N
黑胡椒粉.....1小匙5.39.217.77' L7 V8 }+ V9 s8 }- U+ j
3 f* u, o/ K q( q$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H# O K+ a3 L3 h作法
. |0 Z) k( W2 a: ~- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。) v9 j6 K* t2 D+ y6 P
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2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
8 Z, S$ L1 O2 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y% K) j8 ~5 [6 k1 X3 O* P
3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。9 x! ~8 _! L- U L0 l7 ~
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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