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# b( f% y$ A i- q% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.5.39.217.77% u0 g3 |) @. f' _" p( C# }( Q
9 T) Q. \. I* [, {! ]. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.
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; ?! o% l" |3 V9 X' u2 c5.39.217.77作法：3 L+ R# Q. Q- C$ V; Z$ p% L" Z
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１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。. H3 g- A" K9 I
8 Z" K) X2 F( ]" L$ J- l2 `２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。
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３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L* n" X9 ~# \8 c) H; ~3 P( x
下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。
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/ r! K# e# n8 s4 t４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。
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５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，
% f# m, [: u, G公仔箱論壇 再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
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發表於 2007-8-7 08:57 PM
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