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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:
" c6 |' f% S2 P7 ?9 d" H臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。
  O$ t. K( B/ s公仔箱論壇调味料:
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适宜食用者:# ]3 u* }/ Z$ {
1、 肺气不畅,时而短咳者。
5 ]4 J! j, y7 V4 E! k! G# A2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。
+ u8 w1 c/ r" j+ _tvb now,tvbnow,bttvb3、 汗臭、体臭、排泄不良者。
2 y2 Y& z. _, ?# p5.39.217.77健康小语:% x0 P$ P: \# W9 J# I
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。
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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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