 tvb now,tvbnow,bttvb# S6 p( c. n" ~/ p! g2 S8 R
. H# J3 C* ^+ |5 ^8 }5.39.217.77[原料/调料]
0 C; A1 u$ s# V* K7 U ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~# ]. x y" z3 Z, a5 Q
鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。
7 B7 w7 V1 z2 n; n1 B4 y$ Ytvb now,tvbnow,bttvb2 R) }4 ?# Q I4 z+ c6 s
[制作流程] 公仔箱論壇7 I' h* q# p [9 y
5 f) x1 v# J) C/ p1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。5.39.217.777 [5 R& F- Y- W; g" Y! H
3 X5 o/ I1 @. r4 a! D4 F; E U2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" C- |* i6 b) s# Z
h) }, t$ E% C特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
| 
