材料
0 Q% w+ A3 z# Y- v0 O8 wtvb now,tvbnow,bttvb牛柳 2 塊 tvb now,tvbnow,bttvb1 m3 ^4 _' O3 s( V9 w1 h
香菇 10 個 ' o: Q8 I* e+ {
Garlic 2 個
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; @8 F1 _5 n0 I& O- _% R公仔箱論壇醃料:
* Y) d9 |- I5 l2 g9 z" {/ Vtvb now,tvbnow,bttvb韓國烤肉汁 2 tbsp 5.39.217.77* B" s1 q1 q) S
韓式芝麻油 2 tsp
: ~: R: D# }" X濃口豉油 2 tbsp TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W+ Q7 q. E' b
味醂酒 1 tsp
3 u! }0 z, z+ @8 Stvb now,tvbnow,bttvbGarlic (1 no. Ground) 公仔箱論壇; `. h3 G- G/ d
蔥 (chopped)
& _6 z2 W3 D3 }) ?5.39.217.77
# g9 P8 Q6 b+ \& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[做法]( ^& D# D3 u' Y, S- G
1) 將牛柳用韓國烤肉汁及其他醃料醃過夜.
& C( D0 w+ y$ [- C9 i5.39.217.772) 香菇切片. 燒熱煎pan, 下芝麻油, 落Garlic炒香, 再加香菇炒"林" 5 I N4 A# a4 A, U. ~" C
3) 加入牛柳連醃料汁, 煎至喜歡的程度. & X( ^3 w# [( N, \; `3 R
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1) 牛柳宜用澳洲牛, 少渣及多汁. 如用中國的, 建議切條炒.
: S# B. X, {5 c! |2) 切的時候要留意牛肉紋路, 用反方向切(破壞其纖維組織), 牛肉才不會硬.
& {2 g0 f, z( ]: S8 e3 v. ^3) 如沒有韓國烤肉汁, 可用一般醃法, 但糖部份用水晶梨替代. (韓國人很少用砂糖, 比較喜歡用生果天然的甜味為食物帶出鮮味) 公仔箱論壇& p. y7 x3 T9 V- X' `2 Q
4) 韓國烤肉汁, 可在尖沙咀Korean Supermarket買, 約$16.50 |