[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

carmen_girl

1.假日田園salad
4 S, t; Z# A7 R; b) i8 _3 `! Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:
& _9 z6 z% X% A+ D4 ]tvb now,tvbnow,bttvb新鲜沙律杂菜一包3 u  n: B5 ]3 A) ]; p& `; }* `: E: d. f
车莉茄 一杯
% @# v7 U! i! Z- `, Z$ p4 B2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青瓜 一条(切片)
* u4 f; g$ V" A( W' I" v粟米粒 半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f  D- V4 o3 v3 u7 c: Q
法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z. w) d6 q" o
橄欖油 80 毫升
" L: ]5 H5 P& n2 m公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
& E, F% y6 I1 _5 e; @5.39.217.77蒜茸 一茶匙 7 Y# ]1 y& v; u2 P, u
黑胡椒 1/4茶匙
- N) C# ^+ p- `& _* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐1/4茶匙
0 O  h0 U9 a) Q芥辣粉半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb  e% e  P! M# V

/ n8 p5 `  o# M1 v製作过程 5.39.217.77/ t1 l4 K) _! N0 u9 D) Q' _9 N
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   公仔箱論壇* [: A+ I. Y* s+ W9 Y; m
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m3 P, ^: H; C! ~3 c5 V" K
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar Salad
+ b* G- M6 ?9 s9 L3 |8 F- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 公仔箱論壇$ T; H( @( B. R& z, @. W0 B8 p3 Y/ m, r
生 菜 　 半 棵
( Z  o7 P  a( J: Z白 包 　 半 塊 7 L( g. v* s$ Y8 C9 _3 R4 S0 Z# R
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
( _0 Y& f0 G; v  V% S) ]tvb now,tvbnow,bttvb蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 7 a0 r% N9 V& U7 O" O; m# G  v* C
自 製 沙 律 汁 材 料 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l8 a) f" P9 ^$ k3 u$ k: j
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
! L& n2 p" j* Ctvb now,tvbnow,bttvb銀 魚 柳 　 1/3 條 5.39.217.77' J9 v- i. D$ ~4 X4 O" U
芝 士 粉 　 少 許
( b# Q+ W& x- M; |; y' ~; f公仔箱論壇沙 律 汁 　 4 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 r, G" C% n1 g: B: ]4 ~
公仔箱論壇+ B6 b/ O' u3 h, u
做 法 ： tvb now,tvbnow,bttvb3 n3 P' [6 ~6 l2 I
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 1 f9 r* q& @) ^" j" R
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
  {$ ^/ Q% i* c$ d1 @4 v5.39.217.773. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
! [& {# V; ]" s& i& X/ h6 E1 B4 k$ D# M4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。
* g3 F7 w/ ^% R6 E# C4 t3 S公仔箱論壇小 貼 士 ： 公仔箱論壇' n0 J6 ?8 j# R- k4 ]
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 tvb now,tvbnow,bttvb; A0 Q& t6 U4 i7 O& x/ ~% f9 w
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

carmen_girl

3. 日本豆腐沙律
9 _* K$ \' H% W9 Q- Y5.39.217.77材料(四人份量)
1 {' ]2 P: {' u: N+ L* i5.39.217.77本地豆腐/日式絹豆腐 一件 1 Z  s+ f$ I  a1 E
海澡沙律 少許
( j, y! g8 g( V# S% }# }公仔箱論壇魚乾片 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k" ?2 A, f- p
沙津汁
4 r) y# M3 x, a! y( M熟油 二湯匙
- A: N6 x9 i7 W, D/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本鼓油 二湯匙 ; C: D6 [8 B, y. Q
萍果汁 3/4茶匙
6 G6 B' U" i1 |日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D& C  [6 v0 r' ^8 a
砂糖 半茶匙
7 H8 a8 |! S) F) B/ p- M胡椒粉 少許 5.39.217.77$ C- T5 Y& g: W1 q

* d6 j3 z% I: r5 r& S: I! _tvb now,tvbnow,bttvb製作過程
& J( z; V* q8 l+ I5 X1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! {6 w/ j: m& f+ X$ W4 L
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 6 G; F* K/ W! U6 h
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 公仔箱論壇( |, M, ~) b* {& n
4. 再把海澡放在豆腐上。
4 H3 H) U: y( w- f8 }! F5. 最後加魚乾片，即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 o/ t7 S, y& K

: n9 O& U; Y  [6 Q( g# m8 x8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , z# {: H' j, v# l8 B' F; D
4. 蜜瓜三文魚沙律5.39.217.77( a$ ]& K5 q% Z- ^6 d
材料
$ j* ?+ H% K- \蜜瓜      一小個 (切粒) 　公仔箱論壇( u7 P* W; u8 f" H6 w" }$ c
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
1 Z4 H0 I7 E7 Z% C( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
1 n7 I- O) n# O3 x0 V$ U5.39.217.77忌廉 (double cream)     200亳升
7 F5 P* B, B$ k. Z0 e. Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉     適量
  n% C/ x  N0 |6 P5.39.217.77
5 B1 P, I; p4 d) S5 @: B+ q: Ztvb now,tvbnow,bttvb製作過程   7 h) R8 `9 m: N' T
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
) X- q! p: k6 m2 p1 e0 `7 R' A5.39.217.77╰╮★☆★╭╯
/ E2 C7 s% A( E( }9 R' L5.39.217.77　　　│☆╭─╯ 5.39.217.77( C( B* F8 `6 Y8 Y( g
　　╭╯╭╯ ★ ★ ★
4 B. R6 W. o3 k- ?, C6 R. E4 P: Ytvb now,tvbnow,bttvb　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★
$ l* @0 `( i4 _. Etvb now,tvbnow,bttvb　║★☆★║╔═══╗　╔═══╗　╔═══╗
! v/ D1 H8 {! T1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　║☆★☆║║灌　水║　║灌　水║　║灌灌水║★
: \0 i( L4 o( V! ]7 J4 ]5.39.217.77◢◎══◎╚╝◎═◎╝═╚◎═◎╝═╚◎═◎╝
- O) n. i0 b0 F# y+ i6 I, U& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M8 j3 ?. T' i& U( j, m! t
tvb now,tvbnow,bttvb* j6 b2 d" _! N- ?+ ^4 t0 m3 D
5.39.217.778 s" x  c) I" q- A$ n- s$ G
飲勝!
' V! O9 a, Z1 S, Qtvb now,tvbnow,bttvb