[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效：& |( X5 G, s2 U

2 j9 r# U  n6 I+ Y. k9 F補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。5.39.217.77% i+ M& z: @7 t5 s6 \- x6 n& e

+ ~, R' A9 j& X4 Y" z& Z1 P適應症：
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皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。公仔箱論壇- l5 C- c) ~3 p3 V

  w, \6 N* B8 h' ^6 S! stvb now,tvbnow,bttvb材料：
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米（糙米）1杯、蜂蜜適量。（4～5天份）tvb now,tvbnow,bttvb- C, ?6 p. j% Y7 o* u% |9 d
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做法：
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 5 M0 u( z) p1 m& e. l4 H

( |% ]6 g' R* c& Y3 a' N5.39.217.772. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。

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