材料: (4人份)
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雞 半隻
4 M0 e# k. V( C0 V: ?! p- w5.39.217.77洋菇 8個
; h ]0 N2 d8 B紅蘿蔔 1條; k8 v: V* M. I* q; j9 k, v
番茄 1個
8 D+ y0 B% ?( Vtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個公仔箱論壇0 ?- w3 }! ^$ a9 H
咖哩 100g公仔箱論壇9 ^$ f2 z% _. ?
芒果 1個
# _) n% g4 B- u玉米粒 60gtvb now,tvbnow,bttvb/ l- A( @: M3 _; [
蒜頭 3個
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! y+ r( Y7 M0 F+ o* Y; h6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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7 b/ w) L0 M8 V) _" {# _. vtvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 G) z4 p+ p
胡椒粉 少許) M& h& `1 [, P$ O. K, M# u
鹽 1小匙
$ n9 Z' L8 t1 X) W公仔箱論壇味精 1小匙
0 d/ B9 F' P# f* a) R5.39.217.77咖哩粉
- d7 j/ k5 x: X*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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做法:5.39.217.774 m3 P, K* G$ V/ C0 {, G4 ], x/ }0 V1 W
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
' c! h0 w7 M2 t( r6 {8 e, utvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
: i' E' Q% ]! K3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可公仔箱論壇% L1 |% }6 O* Y5 ]- e8 B0 J
2007-2-3 10:04 AM #16 f$ J$ s2 k1 y, H5 W( Z3 D3 a
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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