材料: (4人份)
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( j+ s! G2 ]9 z5 `雞 半隻 @& u7 W$ W) y9 v/ t) x2 e( `
洋菇 8個
/ \7 _' r4 C5 ]紅蘿蔔 1條; J# m* c& X, F2 B D( x) [
番茄 1個
( O7 ^) ^6 y7 Ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1個
& y8 t8 K+ `+ l- Q& s5.39.217.77咖哩 100g) B& L8 s' r! ~3 J) L( v4 c
芒果 1個
2 @7 }8 ?- l7 s }tvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 60g5.39.217.77# m* e2 N; |9 X2 {
蒜頭 3個
1 o @, n- M+ ?" U9 }公仔箱論壇) L* {! l! \/ ~( f) M8 n: |
調味料:
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' C0 s. X; h* g# d) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗+ Q! `5 B- p) g5 }( S
胡椒粉 少許
; ]1 R' j, Y1 b I' J STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
4 g' l" \5 A7 c6 S公仔箱論壇味精 1小匙
- r, Q% k0 `5 y6 {6 K% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb; J1 X k$ u+ N; h9 ^# E8 ~
*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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$ T5 Q/ s! S7 h2 o$ N公仔箱論壇做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
$ @" r `3 Z( J$ f# Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
( J3 C* B" f# }5.39.217.773. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可! y e! w. m: ^/ U, R, d7 J, Z8 ?
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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