材料: (4人份)
: U$ ^9 p- h$ E+ z$ b+ _9 _. G+ y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. _9 C; N0 z# {* B' H# E
雞 半隻
* e$ H# Z* p5 ~, Y% ^9 r. g公仔箱論壇洋菇 8個5.39.217.770 Z( R. `+ j" p3 k
紅蘿蔔 1條
F$ T2 J: R% y% L5.39.217.77番茄 1個
: P$ C! t! p. q+ y0 h公仔箱論壇洋蔥 1個5.39.217.77, R* H1 g& s' X( O% r
咖哩 100g
0 u" p: [8 Z2 @0 v' o; @$ d; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個tvb now,tvbnow,bttvb5 O$ o0 R2 b( @/ e6 L
玉米粒 60g5.39.217.773 k0 I3 X. _: Y9 l' x9 Y
蒜頭 3個公仔箱論壇3 U/ ^: e+ ?1 T
, D- @ k A+ T/ ~5 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料:1 ? L7 s$ Y: u; f Q, y8 N: o
0 |; z8 N. W. y1 I x' W. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗
( T; u( L- L7 p% e& E胡椒粉 少許
9 p8 ~9 w. r% [3 Y: z( `/ e6 r0 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙
$ t5 d; x$ P! g# k, x1 U0 I6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 1小匙
7 n: c# I4 g3 h! T! }9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
' Y% d3 o1 v! ~公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中( K. Y- N9 u( c' m
9 Y3 b/ A* p4 X. d. j" r2 B; N7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法:
: E' Z/ j9 G# x' P6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y0 w* |3 e: V" M r3 ]
1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
7 z) d! j/ Q- ^2 w Q$ K2 d2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
1 L. Y& b8 y0 l! O; b! M% A6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可" g/ w) ^* Z' r) @! s! N* w
2007-2-3 10:04 AM #1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O: ~: o2 n* g% B; `: K
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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