材料: (4人份)
6 I6 B/ D% I' A7 [5.39.217.77公仔箱論壇6 n2 X0 ~2 \7 x% y5 C0 \
雞 半隻
1 p6 ~% `0 L: p4 ~- D5.39.217.77洋菇 8個0 p) Y+ W) m/ V( G$ w" z
紅蘿蔔 1條
x# f4 T2 O' @. i公仔箱論壇番茄 1個* w) m! Y0 j; ~
洋蔥 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k+ K; V8 g# ]) o7 K; B; H
咖哩 100g
& a" W' } m k0 X H' k ]5.39.217.77芒果 1個
' O% A- y7 j% Y玉米粒 60g
0 Z! a# v. I4 K) Q& h5 qtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 3個
0 h$ G6 R3 H& I8 b8 B; _. I& y, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n7 l7 P; {1 P+ g; Y. @6 |
調味料:公仔箱論壇# }1 M. o$ [3 t8 C3 g1 j9 N7 m
2 Z0 a( g. H" u, a1 Ptvb now,tvbnow,bttvb高湯 2碗
! s$ G* C' W( t" n2 Y0 n公仔箱論壇胡椒粉 少許# E, N+ e; X$ u
鹽 1小匙公仔箱論壇3 v- }1 F9 E8 Z/ D: d6 X5 A C
味精 1小匙
0 q: I" Q& T+ H" e* o7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
) g% t1 @( b! W8 S5.39.217.77*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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3 z% Q7 y) `4 z: }( r6 i5 Y2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.77: [' h( H! T% [4 G# \
3 `- r0 h6 _* H B7 W/ Z# @0 g1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
" u0 i' _% S5 P4 Z7 ?% }! Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
' m7 U; O3 b6 J# t3 v/ Y+ G( D$ Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
. t) |# \; F& O6 s7 Ptvb now,tvbnow,bttvb2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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