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雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。公仔箱論壇8 j# g: K' [+ G/ ?, F1 l p. o/ { S
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8 H; [" V$ N; b$ C: w) s* l9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖適量。; A9 V3 F4 r% s( J, _
- u! I" k' O7 w) E/ v% q* S1 G做法：
2 ~* k- H- R4 @7 b0 ^5.39.217.771． 益母草與枸杞分別洗淨待用。' u! Y6 h2 y1 U9 M, U0 Y
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
4 g( I0 w" p) n/ Z5.39.217.773． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。公仔箱論壇# l7 v; A# n# z+ _ a2 ^
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Tips：公仔箱論壇$ _) r4 m( m+ F7 o9 t# e/ a/ f
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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