原料：
+ r. R: a" x3 E: C! e雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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5 L) G6 P9 v$ V; i: x輔料：$ ~8 ] g' _) Z" L( E! l
細砂糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb7 G: _1 u* H! }) C
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ u" l) ?8 n/ }1 e, x+ A
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
# L9 C* u4 `3 r# _% t5.39.217.772． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X! S) U! B& G" l
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
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Tips：
" F8 O5 A! H% u; |9 B2 }tvb now,tvbnow,bttvb益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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