A2 g* g, l' { W1 x" X S1 utvb now,tvbnow,bttvb材料:
( f3 c/ ^6 N4 z( R1 T三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半5.39.217.77% W# \# K8 @5 D5 H/ ?6 D
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做法: 公仔箱論壇0 ~5 N s \/ D
1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。公仔箱論壇" T A- A# C7 R$ C9 d8 N
5 F H1 f' k! r* U$ E公仔箱論壇2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& @- S. j5 G( I8 [8 m7 Z( q
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3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。公仔箱論壇; A( f" j% K" d1 k; j: b
0 N! v6 h" P8 P9 C; ?! z! a$ {tvb now,tvbnow,bttvb4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
) ?4 D" X4 x! f. [8 h ~( \! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B1 [% ?! r8 ~4 L$ q
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發表於 2015-3-4 04:18 AM
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