材料
' L4 h. B; y, S3 j w* d公仔箱論壇雞肉 [切粒] 120 克公仔箱論壇0 a3 W2 z1 t9 }0 b8 ~8 j% c# \( w
豆腐 [切厚片] 350 克5.39.217.77" j$ Z3 f8 W! w" [1 X
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
' q7 B- R- U; z0 y7 d8 l- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆 50 克
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+ t0 u" V# Q( u9 y4 ~ u醃料
7 y2 L6 J/ t2 J, m/ u# H" S: Q公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙5.39.217.77# c& p, b' x9 @/ v/ g) a
純正芝麻油 1 茶匙
0 _3 A8 i6 P1 A1 g7 j2 u8 R! Y5.39.217.77粟粉 1 茶匙
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) H1 g! D1 Y* R# X1 s5.39.217.77芡汁公仔箱論壇5 ^' @3 R, i4 b- W" y# @
舊庄特級蠔油 2 湯匙
1 s1 Y8 u# P6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙
( h: C0 y! w5 G4 Wtvb now,tvbnow,bttvb水 6 湯匙
6 Z$ i: j/ S$ j$ W3 N" `0 e JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! S3 ], C+ y; {6 [" m5 [; H
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程序& x. t" }% G( M& e
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @" E# l+ u+ ~ W* w/ P
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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# Q2 w8 f( B4 n! _' n( u! d3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E. I x( z# M q, z5 |
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% ~- @1 f! p5 o, [tvb now,tvbnow,bttvb貼士
0 n- t4 V; D' P' W' y5.39.217.77蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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