材料5 z0 Z6 e& g1 c
雞肉 [切粒] 120 克
* A k; }* F- D, c% H" i4 r' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐 [切厚片] 350 克
) n( m# Y! D/ e& e& [; N& Ztvb now,tvbnow,bttvb浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
* n" [1 `- w; b: W% l) R公仔箱論壇青豆 50 克
+ {& g4 K' a6 }0 @. ]$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 ]3 U& U2 o# b/ |8 O% d2 e. {; _醃料5.39.217.77% }3 q$ q6 P+ c
舊庄特級蠔油 1 湯匙
' A% E$ O6 ?; @3 m- K5.39.217.77純正芝麻油 1 茶匙
$ d* A7 z8 b. M$ o) r* N- [粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ F |0 a, t5 C/ i
tvb now,tvbnow,bttvb2 V* j% v# N. d9 j" R
% ?- k* Z( O2 I1 v公仔箱論壇芡汁5.39.217.776 A1 [% q; s; b& t
舊庄特級蠔油 2 湯匙
& ^: h+ f7 W# Y/ C$ x& S粟粉 1/2 茶匙
* P& D" u- C! X& o- Q9 U8 [水 6 湯匙公仔箱論壇' r0 |' A* u8 Q) Q( }
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程序
2 R6 p8 @ [! U# N4 M2 a! E5.39.217.771. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t+ {5 |4 ?" b
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, n5 W4 |' v
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。0 k, B2 u& f8 c2 Z; d
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9 S5 s7 m% O5 @" O T9 T貼士
) K. s0 Z: o# e蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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