材料
6 x7 M0 t' w7 O& J( j) |tvb now,tvbnow,bttvb豬扒十四安士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G3 ~4 [# ]8 S/ s- @, t
洋碎四湯匙
! s9 z: R) j: R2 R& m6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉二茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b7 W0 z0 x9 m% c
酸子薑二茶匙(切蓉)
) ^) q( Z2 T N2 o. M( A& }! E+ b7 F淡奶三湯匙
5 i: g# @+ n2 o4 Y9 X芫茜碎二湯匙! X) L' {. }+ b) Z" }3 ~4 b, v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j/ x5 u" a, {' Q, B9 L! [, [1 k, u
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a# t5 w3 M9 P2 Q6 g
雞粉一茶匙" F: k, m$ ?7 @: j) @0 A2 N
汁一湯匙
& J. I: |+ J* \0 i" i9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥辣醬一湯匙
- f# ~0 b0 V2 I4 q& t辣椒汁半湯匙( n; ^% `* j7 ~" r& z6 ~: l
生抽一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I; ?: w3 E( H1 j) Q2 L, f! m6 T
生粉一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q1 _9 `. p+ L
5.39.217.77& v4 Z W* v8 C2 d7 H/ O1 o
汁料
! @% Z) p# h; e( K8 xtvb now,tvbnow,bttvb清雞湯二杯
0 y2 V2 O+ K& [5 s: f2 f3 e+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |% o/ V7 m, Y1 w9 Z1 P1 w
蠔油一茶匙公仔箱論壇- I. N, o5 g3 Z4 g
麻油四分一茶匙( l" c8 S1 }/ Q. A3 Z) {0 T
胡椒粉四分一茶匙
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5 j( `: A5 t# h, |tvb now,tvbnow,bttvb做法4 K' ]# l6 J9 @9 d
(一)將豬扒洗淨，抹乾，用刀背拍鬆，與醃拌勻，再加入一湯匙生油，拌勻醃一小時。: A6 R# e$ O* _! G" ~& n: O$ k) g
(二)取二茶匙生粉拌入豬扒內，落鑊中以中火煎至兩面微黃熟透，取出上碟。) J9 Z1 t6 u2 e4 B6 n9 B( p0 H% ^- Y
(三)將蒜蓉、洋碎慢火炒香，加入酸子薑蓉，灒酒，慢火煮二分鐘，再以生粉埋獻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v! f- A8 ^% t* x6 p& ^8 Z
(四)拌入淡奶，加入芫茜碎，淋汁於豬扒表面，即成。 |
發表於 2007-4-6 12:37 PM
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