有些民眾可能常有體味的困擾，這可能是身體警訊，提醒民眾體質漸成酸性。3 L+ B% _) h- m& }0 A$ D7 N* E8 L
# f9 j: o& u6 K A" I! n" N+ k5.39.217.77北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，酸性體質的人嗜食肥膩、煎炸、辛辣、奶類、甜食、更容易導致脾胃內積濕熱，若未能將體內毒素清除，便會有餘毒從皮膚而發，因而會產生刺鼻的汗臭。5.39.217.77, k$ M* D9 x8 {) Z! ?+ @
& d: N1 u; w# Z( |2 P
除了汗臭味，也會時常出現臉部和鼻尖會油光發亮，容易生粉刺，一開口就能聞到異味，容易大便黏滯不爽，小便黃，性格急躁易怒等情形，也是典型酸性濕熱體質的高危險族群。tvb now,tvbnow,bttvb3 j5 B* i' K2 S" g' E* e( I& X
" n9 ?0 S/ F9 L+ y( n' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周宗翰表示，飲食及生活作息不正常會加重酸性體質的狀態，得慢性疾病的機率也會提高。要是體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。5.39.217.77# G5 d R" j5 p+ Q; k1 o& |6 H
' ?9 L' u6 w/ q+ [& e% [+ S酸性體質民眾可喝番茄蔬菜湯來改善，材料需準備：牛番茄2顆、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔半條、洋蔥1/4顆、西洋芹1支、橄欖油適量、高湯600ml、鹽巴適量、番茄醬3大匙，接者將牛番茄去皮,;高麗菜、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔切小丁，鍋內放橄欖油,先將紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹炒香,後再加番茄醬拌炒一下後，倒入高湯、牛番茄、高麗菜,煮滾後轉小火,燉煮至喜愛的蔬菜口感,加鹽調味即可。
0 C' P6 ]3 V' H4 s" ]& Otvb now,tvbnow,bttvb
+ ]5 ]( v; h# E" v% @
5 P+ Z9 \& d$ q8 S* O2 G1 y i2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 |, h2 R7 I4 S; c3 T8 H4 n
9 b0 M U0 O& e' M1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t, {% y T8 H2 y
% R5 N6 b% ^- p; h2 L( p' m% g2 O台灣新生報 |
發表於 2016-11-17 07:51 AM
| 