/ ?) ~7 i; |, Q0 q# K
主料:鱿鱼
. _# s0 o7 i. v; t+ y o3 j4 L! b
辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
" L+ {' v; @% Y3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb# s6 }1 C' o" E
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。5.39.217.77/ @% P' Q2 Y- o& _
(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
1 ^" D t+ C* O u& m6 D6 ^

1 X; s0 L0 W' ]' p, O
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
" J! y+ ^( Y$ q0 L& s公仔箱論壇
" S6 C5 ?! f$ b! n. M5.39.217.773.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
4 m) Y, m3 i7 A% z+ F( `tvb now,tvbnow,bttvb
5 T |$ Q# Y5 O3 F6 Q公仔箱論壇
/ c4 U2 J5 a+ o8 z* i. b