返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣椒焗乳鴿


, P/ @1 n2 x" h- \4 _9 f! h' W7 T材料:     
' J0 @" {5 c) p蔥適量、薑適量、乾蔥適量、蒜頭適量、乳鴿適量、洋蔥適量、指天椒適量、辣椒乾適量、青紅尖椒適量公仔箱論壇" j0 T( {1 j4 R: F

8 D7 S5 Y  J5 J$ p; p# O  U4 Q6 {1 G' m" E
調味:     
+ i- M( J- Q4 v: p0 Q+ p0 r紹酒適量、生抽適量 乳鴿醃料:鹽半茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
, ~+ j- w4 L: E5.39.217.77
7 A: k7 F. o+ c1 R) [6 D9 N# m; K7 R
" w- p  a3 Q6 v- z! p0 L' w& j( @! Z做法:     tvb now,tvbnow,bttvb0 N* x! o8 C) v
1.醃好乳鴿後,下油鑊把乳鴿肉炸至略為收縮(即約七至八成熟),隔去多餘油分備用。
" i# {6 [7 O* X& Q
% d, o, v. G8 d0 C2 |tvb now,tvbnow,bttvb2.原鑊爆香辣椒乾,隔去多餘油分備用。
9 f* l3 I4 a: u5.39.217.77
7 T( M" z; G6 t2 Z, ^  t5.39.217.773.原鑊爆香洋蔥、青椒,炒至金黃色,隔去多餘油分備用。
+ `: T) I/ s' H  j/ ~( O# f8 x5.39.217.77
. B4 H/ g; y3 ^' r" }4.把薑、蒜頭及指天椒原鑊爆香,所有材料回鑊炒勻,灒酒及加水,蓋上鑊蓋焗約三十秒。
: @2 @( o& H8 r; |& q: R5.39.217.775.39.217.779 |+ ^5 |0 _+ g) ]9 x
5.加入豉油,炒至汁料略為收緊,上碟即成。公仔箱論壇" j; e! E) e0 v8 c( i
- i( N4 N# z! o* i; N: u' O
Tips:
; Q( z: c( z( b3 V* p+ e7 Z- o+ P炒辣椒乾時間要短,以免轉黑變苦。tvb now,tvbnow,bttvb$ p& r* }! D' c( V" H/ h7 n
返回列表