[中式食譜] 乾煎吳郭魚

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材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙公仔箱論壇  m7 e" l! f7 Z1 U" {! g( Q
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙
. E, M. d% c  Y# O; U" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ A' |: F- H8 m公仔箱論壇1.吳郭魚表面劃刀備用。
7 n0 i8 f' A9 n. ]! Z: Wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一調理機，入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。公仔箱論壇( C( q% A, M# A+ u0 j3 k
3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中，醃漬1分鐘備用。5.39.217.77& T7 o! F. T7 E
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
3 i6 G$ R' L; J1 C+ G- S3 c5.取一炒鍋，入1大匙油預熱倒入作法4備用。
0 Y1 \. Z% \3 f7 P, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.承上，下作法3煎金黃，即可起鍋淋上做法5。