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食材
$ p# G+ j1 C& Y9 X) ~陳皮.....1角
" V* [% O' R. q6 c# N. y5.39.217.77扁豆.....適量
/ a$ G% }: p( \! U( t0 F1 P老黃瓜.....1條
. i7 m/ F6 { e$ _8 P# E6 x+ K# S4 G5.39.217.77紅蘿蔔.....1條
' [% w! m# y, X' itvb now,tvbnow,bttvb蜜棗.....3~4粒5.39.217.773 O0 Y/ o" s! _5 t
赤小豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 a: j- |: T0 j4 c8 R" G2 ?) ?
蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法
9 x( q s' N* x& l3 @, g; j1 R# {2 J5.39.217.771. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用3 L* u/ O u* V! y3 H. A
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水公仔箱論壇' Q/ h6 j' A; C2 v. B W8 |
+ G3 ^* y! C& ~2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K% D. S6 V" k
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- ^! r6 n0 ?+ H1 p) o$ _Tips5.39.217.77- {' e$ v# o. V2 j. A
1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {2 Z3 z/ Y& w5 t3 k7 e' Y5 z
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!5.39.217.771 s' u9 Y }" Z8 u
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功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]" T* o% C* B7 W1 p
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益公仔箱論壇$ H' O3 j& O! K
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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