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食材
) M3 g6 x0 _" M1 D3 x4 Z米.....100公克
& O" b4 I9 B" {* h; w6 P* |5.39.217.77紅棗.....10顆
& |9 v+ U" q: s5.39.217.77生薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb( q- M8 b9 _1 |$ V4 }- b3 f
帶骨雞肉.....12公克
# v% I9 s% ?7 ]# g1 f) _' \- R8 D2 n+ ^蔥白(切末).....15公克, z( q: J4 @6 h3 F0 M% A
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做法) u. b) @- q6 D2 @" `5 C6 b( O+ p
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。- f: v7 t( C j1 ~
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2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb( y; m. x+ p& w& a) n: J) l
公仔箱論壇: D. {" K7 O. k @! |
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功效5.39.217.779 M+ p7 j0 g. }& M
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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