& X( O+ q- ^/ a. p
食材/ \* q4 l$ O- F" ~" h! [( H" w8 E; u
米.....100公克
( F: Z; G8 i. |4 P" L% C* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗.....10顆
9 n# Q+ i- U9 V% \tvb now,tvbnow,bttvb生薑片.....10公克. [- u* q2 }4 g; [
帶骨雞肉.....12公克
# O% `, Z9 J4 E9 ^公仔箱論壇蔥白(切末).....15公克
! I; t- T- X$ F" Ftvb now,tvbnow,bttvb
- d! Q, p( K2 ^; I! Ltvb now,tvbnow,bttvb
! o d: [5 @5 a0 N- a4 S! F8 D% {3 f公仔箱論壇做法公仔箱論壇/ {5 \% G6 B4 I3 t
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
3 @& R! I6 h, u U+ b: htvb now,tvbnow,bttvb" G! T6 v0 }; `) c5 [
2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。2 D2 P& N! B9 d4 P9 a
/ X7 V6 V1 k q# ^! ~! \& T( b( p* O+ v+ n# x8 x: H9 L
功效
1 e5 Q! ^' S1 u: n$ F' h公仔箱論壇蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。: s# o% N& s' N0 O7 o
( _* n; \, p7 p- v1 f( a2 O! }5.39.217.77 |
發表於 2015-12-17 04:51 AM
| 