食材
3 H( S" `7 H: ]9 p; {5.39.217.77水.....300ml
5 }. a* y* B( @' t5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個
; K+ H* d! C6 P3 J! m5.39.217.77生薑.....1/3片6 _7 m4 Q% a; T
檸檬薄片.....1片tvb now,tvbnow,bttvb$ L) n2 G' r2 U" r ~$ r# v
香蕉（小）.....1根5.39.217.778 |9 Q9 M5 G, b: ]
公仔箱論壇) h3 S9 X2 T% d- g
- P7 U) P+ G( r5.39.217.77做法8 `( P. l2 T% h+ s0 Y1 i. F) W
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
" O+ m5 ?6 O. ~, Q+ I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 W5 k0 _: y# E* R* P
2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
" l. v: n U1 W5 h% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 f- ^* Z# @" i& `) K9 x) _
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
; a) x1 \7 T+ W1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i7 B A6 T [/ A" ~
4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。5.39.217.772 }- f6 E) N9 x# f" p
9 \1 a' P1 C' V2 ?+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。3 _+ Z+ l9 F( i; n" l8 }
公仔箱論壇0 f1 S( A+ t# ^8 T
6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
" m" Z; T6 l: a0 i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g5 r8 n- ?# w/ w3 s; V; }. l( _
7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
' ^* o0 |& D, otvb now,tvbnow,bttvb
( a @+ j2 L! {5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ x+ r8 C: y* w
/ E5 E9 ]2 C6 ]7 p5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 J' ]' ~9 n# L$ X% c; D
功效
- k! Y$ D5 _# m$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛
! F, L/ J Y/ H: T& B6 h$ A( ] |★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
+ T8 N) e' d( N+ P; _/ @- l- E: s! O- C公仔箱論壇8 H+ _& i+ E# k' V* A+ l( r F
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 