食材
- [# d0 L; d6 \# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300ml
; K" K( L6 ^$ Y3 L* a6 d ~/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個* n6 [7 s9 x1 |1 R* K% Y
生薑.....1/3片9 V8 \. C" w# g+ e
檸檬薄片.....1片
. g6 i' t0 J/ g* F6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉（小）.....1根
9 ]" L- t& s! R2 W5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v# V( d6 V& P6 y4 y& O4 D
公仔箱論壇2 z% f3 E3 L$ e5 x2 b' R
做法
* R4 \7 z8 Q! j _" m) P. X( x+ ?5.39.217.771. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
: D1 A! \& Y3 c+ K
& U0 j. i9 a- l% m' s公仔箱論壇2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。5.39.217.77% k1 c" E U" Q# }$ p! v# D4 t
5.39.217.77. z# Z0 ~9 y7 b/ q3 \0 {3 D3 [
3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
$ }! n6 T4 z( B; W# G/ J公仔箱論壇
9 i' p3 z' Q& m# p7 T4 D( G4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
4 _8 i3 b+ u0 i7 E; e; e5.39.217.77
4 E9 r/ ?% H6 T. F% a% Q, ]& Y5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
- Y! F7 w# |! x( s* ?5 ~, F" q) |! E6 Y' D/ x1 b5 l
6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb; [" ^; y; U1 Q6 z* O" S
# Z4 X7 M) h0 m; o; N$ Q: P$ Q公仔箱論壇7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb b% |% P& {8 @* w# {
9 W% Z- ^6 i/ C$ c3 @
8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
2 A7 t& `7 u; a. g& ?; X4 {6 `- ttvb now,tvbnow,bttvb
) [! z6 {1 o0 d2 n! R) k h& @
: {, y- J @2 ` N5 i功效
' U% F' y# P% ~: d0 l6 \. H公仔箱論壇★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X1 m: D" H. M V
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。5.39.217.776 b% q, a/ B; w8 `; Z
. R8 h6 e9 O! W! u7 o- Q, B9 F
|
發表於 2015-12-17 04:50 AM
| 