食材
# ~* v$ P L% \; N2 m2 {水.....300ml
6 h% z) A1 J% Y5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙.....2/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b9 t; Y/ V& |; d9 w% f V
生薑.....1/3片* e- D6 f7 J$ ]8 c$ f
檸檬薄片.....1片
[9 r! J9 \0 @7 j# j( \, S香蕉（小）.....1根
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做法公仔箱論壇 j1 s2 D* F! H
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。tvb now,tvbnow,bttvb0 v" r9 T$ @2 e' @, G; \
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。tvb now,tvbnow,bttvb8 q( W1 i* P! w% n, v
& m( p5 u& I) Htvb now,tvbnow,bttvb3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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4 w' K% Z* K& o/ }% M5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E- J. h0 K) I1 d
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。公仔箱論壇$ I" h5 h$ y: }) Y4 M
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。tvb now,tvbnow,bttvb) k- {$ s/ S/ z1 ^3 t, t4 B' f
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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功效
+ d5 F! U& t2 [$ p, V% [' V( S: ~- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5.39.217.77; C0 D$ Y- k8 g2 m" }9 Y. J
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。* b) @4 }: _. s0 D! H4 |
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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