[健康資訊] 中醫教你排毒的八個簡單方法

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中醫教你排毒的八個簡單方法tvb now,tvbnow,bttvb$ C2 W8 U" `7 T* C. y/ O

排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。 / M9 C5 s! N8 f( J  n * {2 O" u4 n) a" K5.39.217.77　　中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是： ) {9 c: ?4 M+ n3 x" p1 z! itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) Q7 D2 G3 b# `+ X5 e 　　汗法tvb now,tvbnow,bttvb6 j! o, Y* d* f8 _& @0 d 5 j* V& ]8 f! c" R' I+ \+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 " s9 {# E) c4 Z/ ` . u6 L) t8 o$ T! P" G1 D5 u( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　吐法tvb now,tvbnow,bttvb$ f4 b! q( Z9 w" b9 g* u " g7 |  C9 g# j: I$ s 　　就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。 # G( E6 d0 f9 E9 U6 b% ]% v1 X% r" h. r) Y8 c 　　下法 3 a& U1 `& S) Q4 H$ T" [) A4 s5.39.217.77; y" [3 v1 a3 J! U) U8 D" E- z 　　胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。 + D+ p& y; ?+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. Y5 w! V3 {8 o5 n! x( p0 R9 k 　　和法 & d; E7 X2 z/ v0 I6 x1 B7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B3 N8 K. ?: j! ]: @& a 　　感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N) N6 s* [% m, K; D  g8 I! I 6 Z; Z. B$ ?( Q# I; o 　　溫法 $ I( p( X% }* G8 [7 i, t  l 4 V' R. g) m3 b0 r' M1 f1 Gtvb now,tvbnow,bttvb　　主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。5.39.217.776 r' i# Z0 w6 Z5 u" f2 n$ q - l0 T# g5 e2 R" j5.39.217.77　　清法; \3 |0 g  a5 I+ T4 T8 G) P / l2 v5 x0 z$ h6 H5 t3 }& e　　就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。 $ x7 z7 _; I$ L5 W- C- H! stvb now,tvbnow,bttvb 2 V* ~* l& T4 ]' n# E- X' ztvb now,tvbnow,bttvb　　消法4 A* N1 n/ ~; g4 i tvb now,tvbnow,bttvb8 y' Q  h9 g0 h, l' W) \ 　　人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。 4 _9 o4 k9 S0 h- _1 ztvb now,tvbnow,bttvb& O  }! {: N  U. y8 ~3 r# T 　　補法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k( K+ E( m, R" s/ [* x 2 y  `6 @  W% x* {5.39.217.77　　病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。