中醫教你排毒的八個簡單方法- Y3 y7 W ~4 p$ \2 e3 ^% k; [
排毒一直被認為是養顔美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經風行一時。但是，洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹。斷食排毒法也要因人而異，如果是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身體會出現乏力、眩暈、低血糖癥狀，對健康會有影響。公仔箱論壇! j" e4 _! W: Y, O1 p
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中醫有八法排毒之說，也是中醫治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。具體方法是：
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汗法; C7 Q" v7 o2 @! n( L
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用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。 o6 Z V% L( `8 P) I" q, {1 i' O+ K
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吐法9 s# S! N7 `2 d3 }0 R* V
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就是嘔吐。有時胃裏有炎症無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
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7 o/ } X8 t! u1 k4 g4 h' c. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 下法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K. D3 I+ p, c+ V' B* t
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胃腸道裡有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。
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( d7 m, d& Q& H& u @8 v1 ]" q公仔箱論壇 和法
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感冒的時候，疾病在半表半裡，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。5.39.217.77- k: d0 I0 }7 ^7 L M
# r- P# Y, y; M公仔箱論壇 溫法
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6 C @" |* H# k2 H: mtvb now,tvbnow,bttvb 主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。tvb now,tvbnow,bttvb4 t N. l! P9 v# D
& l4 ?' C- a0 I& v! v4 |tvb now,tvbnow,bttvb 清法tvb now,tvbnow,bttvb6 I: g8 o5 B. J
6 ?2 l' n5 R/ u4 t, S5.39.217.77 就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。
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% d& g( m( g3 ]1 R 人吃東西多了，胃裏消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。6 g" u0 T9 O. v; l
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補法* `8 T; P) J8 `* E
# Y1 l! F$ f" b( d8 D9 Y. m4 p5.39.217.77 病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，比如服用參湯。但是很多補法不能亂用，要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病。現代人喜歡吃復合維生素丸，吃之前一定要先確定自己缺什麼，無論中西醫，對症下藥才是解決問題的最好方法。 |
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發表於 2012-7-11 04:58 AM
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