辣味牛柳闊條麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C, \2 Z# W Y7 j+ N# z2 Z" v, P
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辣味牛柳闊條麵
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辣味牛柳闊條麵
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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
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' J- a1 `9 ]) s' P4 a公仔箱論壇意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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8 l2 v2 E: K+ n% U! }醃料 tvb now,tvbnow,bttvb1 z- Z1 o! M/ w$ g
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蠔油 1/2 湯匙
: E5 n% |' K2 q6 s9 f" [6 P; Q. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V( U. K ~1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙& ?: N; s, w! j9 r. R
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb" N( w5 x! z9 J0 E8 z% s( A% P3 F3 f
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙5.39.217.773 b+ V7 j4 b; h5 \3 y
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m) [: `2 A7 X! s3 v0 k
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做法
0 |6 m/ d0 _! n7 O3 L4 ^' [公仔箱論壇1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
* p( }2 Q# w5 e; v2. 牛肉與醃料拌勻。
" l. q6 { B- H/ H3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
0 f7 V+ v" \/ o; H' Y' i0 V# h! jtvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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