; _0 u; l. r% F; u( v6 x: L5.39.217.77材料:
$ Y6 P! a6 S/ L4 T j, j7 ytvb now,tvbnow,bttvb瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克（切條）、蔥粒1湯匙
- [8 w9 @. N! k8 x8 E5 l# Btvb now,tvbnow,bttvb
: j+ Q# Y6 D4 |5 S8 H5.39.217.775.39.217.77! i( t/ l+ b* h- X& v' p
做法: ' n; \/ K1 {) f
1. 燒熱1湯匙油，放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟，取出切條。
1 { r- q, {3 D- h4 d3 R4 v公仔箱論壇
. f3 t, Q+ t- L/ [8 J2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔，倒入瑤柱上湯煮滾，轉中火將蘿蔔煮至熟透。公仔箱論壇7 d6 a: X& Z& x2 `' v
: @% j: D) v, X1 n$ L! Y: g5.39.217.773. 加入鯪魚肉條兜炒，撒上蔥粒即成。% v/ l/ D7 [" A
P6 {1 ]0 b/ v" E0 W$ x7 r |
發表於 2015-2-23 03:56 AM
| 