[中式食譜] 白木耳滾豬乾湯

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材料        
" Z& a- t3 X, \2 stvb now,tvbnow,bttvb白木耳、豬肝、生薑1片、紅棗、鹽少許 。
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8 G. _. |3 y3 h7 L& U. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% K6 Z& q( P4 n5 [1 m公仔箱論壇1. 先將白木耳用清水浸透發大,洗乾淨,備用。
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* v6 K" g0 w& A% O- N2. 豬乾生薑、生薑、紅棗分別用水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片; 紅棗去核，備用。
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: f7 [) c1 |9 @+ o3 Z3 o% b) Z+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾,然後放入白木耳、生薑和紅棗，繼續用中火煲一小時左右，加入豬肝，等豬肝熟透即可以加入細鹽調味飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W& M5 J8 w: e" b" l

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. p: s9 h* y: |9 O/ T4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效        
( L, M' x9 f( k/ C8 \/ F有補益血氣，活血祛瘀的作用。中醫認為如果過度疲勞，夜眠不酣，就會容易出現肝失疏泄，脾運不力，氣滯血瘀的症狀，眼睛周圍會出現黑暈，經常適當用「白木耳滾豬肝湯」佐膳，有助於預防以上的症狀出現。如果婦女氣滯血瘀，月經不調，經期腹痛，黑眼圈，臉上出現黃褐斑，都可以用「白木耳滾豬肝湯」作食療。上湯性質平和，男女老少皆適宜。 公仔箱論壇! R7 ^+ i3 V( _  E; W