飯後五大不宜進行的事
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+ p2 v( `( }, J/ ^& `. m# v/ J6 l維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。公仔箱論壇1 B5 m' f, o' I" t- D
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇, {3 W2 z6 V1 Z# D& O: J9 s% d
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" ~, y( Y5 Q7 u7 u; ]% Z+ T三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C公仔箱論壇2 F3 W! J, W; f7 k
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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g7 s" p G! J2 h5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。5.39.217.77' a3 C6 `8 W x$ a2 M
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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