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[健康資訊] 飯後五大不宜進行的事

飯後五大不宜進行的事公仔箱論壇) K. ^1 O4 S% t+ ~3 _

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7 X8 F& ~9 p; w" d5.39.217.77維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意,以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事:5.39.217.77) r- k; R/ A3 o* s! q8 |  b

- n5 ?# G" x6 {  e# r: g; A5.39.217.775.39.217.777 f7 F% E; B; Y5 g% T5 q, x
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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( v# i, f! A. _% `: q/ @1 _* [二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化弁遄C
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+ R* f0 D9 V" j) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h2 Z3 `# s) d- Y# G1 E四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。5.39.217.77+ b8 F* z7 A( F4 @/ R/ U4 K

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. _; s' e) h5 h$ `( _公仔箱論壇五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。. }' F* G3 L7 V! _  C2 g2 k7 R
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