[中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

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用料:
/ ^  N& Z; a0 ?" ]tvb now,tvbnow,bttvb淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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3 G( n5 k( L0 [) D$ p3 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
. ], K* o2 }& Q8 w先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.tvb now,tvbnow,bttvb1 h* s; }" l# w0 V

6 A) h* C  b. d( z0 M5.39.217.77小貼士:
. c( o1 j# y, Z8 t5 k如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.+ H- p" ^% [( P$ x

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: x2 h& D! F; P( A+ y9 h. K [淮山薏米柿餅粥]
3 o) L' r! M2 u$ X& j' M) G- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
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