5 |/ P3 W2 {, K0 a% F+ k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y4 ~, g2 k0 F. V" b4 b
6 ^1 v* ~* x/ G, u% M# \
7 A0 w" W3 T L/ c" y材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N& V& t7 Q' ~1 \* Q+ u- t% q
白蝦.....150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~3 @& Z3 U* i+ ] B O1 G6 ~
白飯.....120公克
' Z* v" M: ]+ f- R4 R) s起司絲.....50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W/ [2 B3 B( L# s! ^1 ~8 Z. a1 h
! U4 c% ?. P& q* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e! n8 d. D+ P, W5.39.217.77調味料tvb now,tvbnow,bttvb, l! S& Q8 K5 D- Y5 C, i5 I7 h
青醬.....2大匙
# d6 z6 F& i8 A& A, S3 `" ^0 [
1 v" ^0 P# K- u4 S
- W6 r: i+ R" m8 S- l7 ^+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
& s! Z; T, f! _( v/ f1. 取鍋，放入白蝦汆燙至熟撈起備用。
, a+ X- J4 ] [( M% C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y/ K( g1 S& w
2. 將作法1的白蝦、青醬和白飯以小火拌勻。
( o2 a4 H7 a9 _: l3 wtvb now,tvbnow,bttvb
3 x, z {7 I# a7 a* S5 d3 p3. 將作法2盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
, |3 f) v$ P Y) ?) [& u- r E. b9 O4 w/ ^2 q
4. 放入已預熱的烤箱中，以上火180℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。, F Y R1 |) @' Y6 _
6 g2 Z1 O& W* W% O" u公仔箱論壇
$ b* v8 P9 E+ A& d |
發表於 2015-12-12 04:46 AM
| 