材料：牛筋 番茄 洋葱 番茄 香菜 桂皮茴香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D+ a, N$ E* _! [" x; J( `
做法：1。牛肉去血水准备俩个大锅煮热水，牛肉放进去煮五分钟意在去除杂质。公仔箱論壇5 t" D( A" _5 C/ a! |$ }% \! k$ o
2。取出汆好的牛筋用热水冲洗干净。（切记不要用冷水！牛肉能酥烂就靠这步了。）tvb now,tvbnow,bttvb# M/ v6 U' P% ?6 Z; v
3。放入另外一个沸水锅。盖上盖子煮一会儿。
* v. {1 c( x' c5.39.217.774。接下来准备收拾洋葱和番茄。
* Q# ]( D' l% x+ L) Ctvb now,tvbnow,bttvb番茄用热水烫一下去皮。烫之前用刀子浅浅地画一个十字，就比较好拨皮了。
( D7 P+ x' [- V5 W公仔箱論壇之后，切半月块，洋葱切块，放入锅里一起煮。沸腾后，改用文火煮两个小时吧。 |
發表於 2006-11-25 08:55 PM
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發表於 2006-11-26 01:23 PM
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