[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

stanlee790109

五彩菠蘿紅米炒飯
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) w4 X# a! h; }) R% b/ ?公仔箱論壇分量：2-3人用) ]- ~# R6 v' T+ H
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B6 m1 l* ?. }1 d
白飯 240克(1 1/2 碗)5.39.217.77& v0 ~$ A8 _$ k
紅米飯 80克(1/2 碗)
1 d9 c- g5 q5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞胸肉(切粒) 50克5.39.217.77! M( G; X2 t, \4 Y
瘦义燒(切粒) 50克2 E6 Z* N/ H+ u% `
菠蘿片(切碎) 2片tvb now,tvbnow,bttvb/ S6 S; ~8 f5 Q+ S
雜菜 2湯匙
& w1 x* S4 n; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }; u- E6 m4 [+ Z8 z6 m
菜油 2 茶匙5.39.217.77& g  H% u" R0 |, \; z
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調味料：
/ E' B: b9 A, B5 g4 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o7 H- i2 t1 {
生抽 1/2 茶匙
) f1 s' C6 Q6 B7 E- Q* T% V公仔箱論壇麻油 1 茶匙
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* b; U9 H+ K6 W3 m7 a( s" L公仔箱論壇製法：
0 j6 U' u# y0 o% ?/ o, s$ W  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
+ R1 Q# Y3 n& x$ U8 A# @& C+ A公仔箱論壇2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。