材 料:
# ?; w( |0 _+ M- M" f4 L% B1 vtvb now,tvbnow,bttvb梨一顆5.39.217.776 W. w( f2 J3 S+ p3 n! O4 h/ K6 m
蘋果一顆
" V. `' U) L8 z X/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小香瓜一顆
7 o; a- @1 I' u) F. R) M0 U: N) L小黃瓜一條5.39.217.77$ t2 h% ]4 G5 e5 w8 B/ o, @" L
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
% I' k# _3 j6 x- n+ j5.39.217.77沙拉醬一包
$ F$ X* M. s/ r% d公仔箱論壇黑芝麻少許
4 |# ]; _! n* d# ?. Y" y: f+ ]! m" V7 a5.39.217.77鹽適量
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前 處 理:
8 v8 j+ }4 O! q4 n& J0 i7 u3 |(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。公仔箱論壇) q8 X& h, _5 b' ~3 K7 ~) d0 _- N8 N
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(2)小黃瓜洗淨切丁
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. C; Z3 K% l# _7 V; l% [5 |+ a5.39.217.77(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。' L* [! g7 t5 d% _! n' P2 H
p+ \6 i2 ?5 \ x, S- G1 X2 d( I2 u) I9 q公仔箱論壇5 _# g @+ v1 I" z+ k
烹調步驟:
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6 ]( l, J' t+ d* N1 g( p$ x; G公仔箱論壇(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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6 f' L7 q; R8 M5 K# @% v; C& F* b, I(2)加入山藥泥混拌。
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! i9 l( G$ p3 X, I% z) s9 R, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |