材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V6 d' ?- n" {: i$ g
三文魚頭----1個
3 ^8 f$ m% Q& u8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮碎----少許5.39.217.77% j! A o6 i: n: _
蒜肉----2⒂
G. R- Z \9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾裢頭肉----1⒂
' T+ u! y+ B2 J+ ]6 [: L薑----8片公仔箱論壇% N: }' q# Z1 Q3 @: j
芫荽----1⒂
/ A ^( r+ T' h L4 P) h! |* U紹酒----1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ V& n8 m' }" v$ f
裢----4條
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# `7 b$ ?2 I* r6 }& D" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法公仔箱論壇! {. R" Y; V$ S1 C8 V- i
1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。. Q7 T9 @& [" k5 F
\1 D8 M( x& s& T2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。! Q9 W( t- s" R5 E. V: D: M5 z
' Q% E- {& H7 J6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。
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$ Q1 b( P2 \( X$ `% K! k* w4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K& G5 I. l9 z
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贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。
" m; o9 x+ E- b N% F' U5 g公仔箱論壇調味
) a( w ]! Q* J7 c" U幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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