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% C; s, l" c. }$ T) b公仔箱論壇 主料：面粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y6 l( y$ H) h( e) P8 X# s( d
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 % ^( Z0 m+ Q/ r( S
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4 M, w; o, w& o: }4 Q公仔箱論壇调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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烹制方法：
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1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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/ ?0 {, M' C9 c6 S3 y3 `+ [( o3 D4 ~tvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； 5.39.217.77; E h2 r2 A8 E
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。
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特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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