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; ]5 v6 R' O5 l* ?* D0 j/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 将原料配好，加入调味品并上浆煨好。公仔箱論壇: T2 o8 x1 S' i: ?) T- e
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然后，倒入开水中滑开取出，置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。
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1 b: ]# G+ ~0 n; f( D! F “水滑法”烹调菜肴有以下特点：5.39.217.77+ {+ w& R# k* A7 T* |4 C( ^6 H
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1.节省食油、简便易行。
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2.滑嫩清爽、爽口不腻。公仔箱論壇0 a3 d. ?7 U( Y
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3.保护原料营养，降低脂脉含量。 |
發表於 2007-8-31 03:41 PM
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