西班牙蛋捲公仔箱論壇% n. S* K) G$ C2 N6 n) ?% m( ^
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1 X7 j4 D% J3 `9 G+ g1 A2 l; S) e公仔箱論壇●材料:元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1/4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1/4顆、番茄1/2顆、洋芋1/2顆。
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●作法:
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1.洋芋煮熟,放涼,去皮,切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N" L' [. b" Q/ S8 ^/ W! s: J6 z
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2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後,略炒,最後再放入黑橄欖和洋芋丁,以少許鹽、胡椒調味。
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3.將雞蛋打散後,淋入熱鍋中,包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。 |