材料: tvb now,tvbnow,bttvb" [: d) d% Q. @' \' ?4 K
涼瓜1件（去籽，刨薄片）、牛肉碎60克、甘筍蓉4湯匙、迷你茄子6隻（切幼粒）、蒜頭8粒、乾紅椒4隻（去籽，剪幼粒）、九層塔2棵5.39.217.777 M. `; {1 z# C, M/ a; s& G
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調味: 5.39.217.77# w6 f5 j g9 v j: c. W0 h1 Q
泰式甜辣醬 1湯匙半、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙、清水 少許
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醃料（牛肉碎）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f+ F: t! `, [3 d7 J- f
生抽 半湯匙、鹽 1/4茶匙5.39.217.77# a" |: A% x3 ]" H7 h' j3 R5 V
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做法:
4 c- Y2 E6 A! [' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉碎與醃料拌勻，醃10分鐘。
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4 q# l6 b# `+ c5 ~! c% P9 ^; h2.牛肉及涼瓜置油鑊爆香，加入蒜頭、茄子粒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb( _$ V$ M t; C- l5 `
" K' G2 w6 i3 L$ R- X1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入甘筍蓉、灒酒，注入少量清水，將涼瓜炒至軟身。
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" j7 h, I$ U# \7 ^5.39.217.774.加入甜辣醬拌勻，再加入九層塔拌勻即成。 |
發表於 2014-11-23 04:14 AM
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